Trainingsplan für Laufanfänger!
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Du möchtest endlich mit dem Laufen anfangen, weißt aber nicht, wie Du anfangen sollst oder dir geht zu Beginn die Puste aus? Dann bist Du hier genau richtig!
Unser kostenloser Trainingsplan bringt dich nach nur 6 Wochen in die Lage, dass Du ohne Gehpause, deine ersten 30 Minuten am Stück laufen wirst!
Dein persönlicher Trainingsplan für Laufanfänger!
MIT UNSEREM TRAININGSPLAN WIRST DU…
- nach 6 Wochen deine ersten 30 Minuten sorgenfrei laufen können
- dein Training sehr strukturiert und easy in deinen Alltag integrieren
- deinen persönlichen Lauferfolgen näher kommen und diese auch erreichen
AUSSERDEM SCHENKEN WIR DIR ZWEI EBOOKS NOCH DAZU, DAMIT NIX MEHR SCHIEFGEHEN KANN.
Mit über 2.500 Leserinnen & Lesern erhältst Du unser erfolgreiches eBook:
- „Wie ich das Laufen lieben lernte!“ in der 2. Auflage (2021)
- Der Schrevenrunner Laufschuh-Ratgeber – 1. Auflage (2021) mit vielen wichtigen Tipps & Tricks zum Laufschuhkauf
- Zugang zu unserer Running eCademy zum kostenlosen Mitgliederbereich
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SCHREVENRUNNER SPORTS
Ulli Thessmann – Laufexperte & Gesundheitscoach
Als Gründer der Marke Schrevenrunner hat er und sein Team ein Trainingsprogramm aufgelegt, welches so einzigartig im deutschsprachigen Raum ist – Das Performance Laufcoaching.
Das liegt natürlich nicht zuletzt daran, dass seine Trainingsphilosophie ganzheitlich auf jeden Athleten zugeschnitten wird, so steigt die Qualität der Trainingseinheiten nachweislich und die sportlichen Ziele werden schneller erreicht.
Ulli hat seine Trainingsmethoden aus den Bereichen Ausdauersport und Fitness in den letzten 25 Jahren als Sportler und als ausgebildeter Lauftrainer, Fitnesstrainer und Ernährungsberater immer weiter ausgebaut und perfektioniert. Er lernt mittlerweile von Weltklasse-Laufcoaches und spezialisiert sich selbst im Bereich Ultramarathon. Dieses Wissen gibt er seitdem an seine Athleten im Lauftraining weiter.
Mittlerweile ist Schrevenrunner DIE Online Plattform für alle, die ihre Performance im Lauftraining mit System verbessern möchten. Wir unterstützen unsere Athleten mit fachlich hochqualitativem Content auf ihrer Reise in den Laufsport. Unsere Athleten werden persönlich betreut und erhalten zusätzlich regelmäßige Unterstützung durch unsere Community. Trainiere auch Du intelligent mit System!
Schrevenrunner gehört mittlerweile mit über 35.000 Abonnenten (kanalübergreifend) auf Social Media zur ersten Anlaufstelle im Internet, wenn es um die Themen Performance Lauftraining & Ultramarathon geht.
Mehr Informationen findest Du auf dem YouTube-Kanal Schrevenrunner von Ulli Thessmann.