Laufstilanalyse

Bist Du unzufrieden mit deinem Laufstil? Wirst nicht schneller oder ständig verletzt? Dann ist unsere Laufstilanalyse genau die richtige Lösung für dich!

Laufstilanalyse

Was muss Du für eine Laufstilanalyse bei uns investieren?

Zwei Angebote für gesünderes und schnelleres Laufen!

Angebot 1: Laufstilanalyse in Kiel & Umgebung

Du bist unzufrieden mit deinem Laufstil? Wirst nicht schneller oder bist verletzungsanfällig? Dann kann unsere Laufstilanalyse eine sinnvolle Prävention und Orientierung bieten, um deine Laufökonomie langfristig zu verbessern. Denn ein stimmiger Laufstil ist der Schlüssel zum gesunden und effizienten Laufen. 

In der Theorie werden drei verschiedene Laufstile nach Fußaufsatz voneinander unterschieden. Es gibt den „Fersenlauf“, „Mittelfußlauf“ und „Vorfußlauf“. Entlang einer Videoaufnahme deines Laufstils werden deine vier Laufphasen „Fußaufsatz“, „Stütz“, „Abdruck“, „Flug“ aufgenommen und analysiert. Eine optimale Ausführung der Bewegung entlang deiner vier Laufphasen entscheidet, wie gut dein Laufstil ist bzw. wie effizient Du läufst. Unsere Laufstilanalyse ist daher eine bewährte Methode, bei der dein Laufstil detailliert in allen vier Phasen betrachtet wird, um gezielte Verbesserungen zu erkennen. Als Ergebnis erhältst Du eine Dokumentation (.pdf) deiner Analyse und die Verbesserungsmaßnahmen, die wir gemeinsam besprechen.

Vereinbare gerne ein kostenloses Erstgespräch und wir können alles Weitere zu deinem Laufstil besprechen.

Angebot 1: Laufstilanalyse in Kiel und Umgebung

Preis (Einzelperson): 100,- EUR inkl. gesetzlicher MwSt. + exkl. Anfahrtskosten von 0,80 EUR pro gefahrenen Kilometer.

Option: Für Mannschaftssportarten & Vereine auf Anfrage! Gruppenrabatte verfügbar.

 

Angebot 2: Laufstilanalyse (online)

Falls dir ein Besuch in Kiel und Umgebung nicht möglich ist, haben wir eine Alternative für dich! Wir treffen uns online, um deinen Laufstil zu analysieren.

Mit Hilfe einer Online-Laufstilanalyse bist Du ortsungebunden, flexibel und bekommst deine Ergebnisse zu deinem Laufstil nach Hause geschickt. Alles was Du tun musst, ist eine Videoaufnahme von deinem Laufstil zu machen. Wie das funktioniert? Das erklären wir dir im Vorgespräch. Im Anschluss schickst Du uns das Video an E-mail coaching@schrevenrunner.comDein Laufstil-Video wird anschließend von einem Laufexperten analysiert. Als Ergebnis erhältst Du eine Dokumentation (.pdf) deiner Analyse und die Verbesserungsmaßnahmen, die wir gemeinsam per Videocall besprechen.

Vereinbare gerne ein kostenloses Erstgespräch und wir können alles Weitere zu deinem Laufstil besprechen.

Angebot 2: Laufstilanalyse (online)

Preis (Einzelperson): 80,- EUR inkl. gesetzlicher MwSt. 

Über 2.500 Trainingsstunden aus unserem Performance Laufcoaching!

Ulli Thessmann hat in unzähligen Trainerstunden mit seinen Athleten, sein Wissen im Performance Laufcoaching immer weiter perfektioniert. All dieses Wissen hast Du nun gebündelt in unsere Dienstleistungen. Buche noch heute ein kostenloses Gespräch und überzeuge dich selbst.

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