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Wie ich das Laufen lieben lernte!

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Bekannt aus:

Laufanfänger-Challenge!

Wie Du mit meiner einzigartigen Strategie, deine ersten 5 km am Stück laufen wirst!

Bist Du bereit einen Schritt nach vorne zu machen und endlich von der Couch aufzustehen? WENN JA! Dann melde dich für die KOSTENLOSE Laufanfänger-Challenge an! Ich schicke dir dann folgende drei Dinge zu:

Du erhältst mein eBook “WIE ICH DAS LAUFEN LIEBEN LERNTE” (ca. 35 Seiten), welches für Laufanfänger geschrieben ist und dir deinen Laufstart erleichtert, sowie einen achtwöchigen Trainingsplan, damit Du endlich 5km am Stück schaffst!  Außerdem erhältst Du KOSTENLOSEN ZUGANG zur privaten Facebook-Gruppe “Schrevenrunners – Die Facebook-Gruppe für Läufer und Ausdauersportler!” in der bereits über 700 aktive Mitglieder sind. Die Gruppe besteht hauptsächlich aus Laufanfängern und ambitionierten Läufern, welche sich ständig austauschen und auch dich motivieren werden!  ALSO! Worauf wartest Du?
Wie ich das Laufen lieben lernte!

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Bist Du unzufrieden und möchtest endlich abnehmen und dich in deiner Haut wohler fühlen? Dann buche mich als deinen Motivator und Sparringspartner!

Was sagen meine Kunden

Bis heute habe ich bereits einige Menschen auf ihrem sportlichen Erfolg begleitet.

Hier findest Du einige Kundenbewertungen (Auswahl):

"Die individuelle Gestaltung und eingehende Betreuung von Ulli hat mir super gefallen! Ulli hat jederzeit nachgefragt und ist eingehend auf meine Bedürfnisse eingegangen. Hier bist du gut aufgehoben, wenn du deine Wettkampfziele erreichen willst!"
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Andreas T.
Läufer aus Berlin
"Alles was man wissen sollte ..."
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Martin M.
Läufer aus Büsum
"Ulli (Schrevenrunner) hat eine tolle Seite und ich bin ihm als Laufanfänger mal so gefolgt. Im Dezember 2018 hat er in seiner Instagram Story gefragt, ob jemand Tipps braucht. Ich habe einfach mal gedacht, FRAG! Kurze Zeit später hat er sich meiner angenommen. Mir ging es ums schneller werden und Abnahme des Gewichtes, da ich in zwei Schwangerschaften 30 kg zugenommen hatte und immer noch 13 kg zu viel habe. Ulli hat mir einige Fragen gestellt und diese auf mich zugeschnitten und ausgewertet. Es ging um Kaloriendefizit und Intervallfasten. Nun habe ich einen Erfolg von 9 kg Abnahme seit Januar 2019 und kann sagen, die persönliche Beratung und Hilfe ist Gold wert gewesen. Er fragt immer wieder nach, wie es gerade läuft, und gibt immer Tipps! Instagram oder Mail! Sein Instagram-Profil ist auch sehr hilfreich! Ulli, ich muss dir danken und sagen, ich kann deine Beratung jedem ans Herz legen und empfehle dich gerne weiter!"
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Katharina M.
Läuferin aus NRW
"Ich bin Ulli unendlich dankbar! Nach meiner Schwangerschaft fiel mir der Einstieg sehr schwer! Doch nach dem Beratungsgespräch und mit einem neuen Trainingsplan gewappnet, kann ich sagen, dass ich wieder echte Motivation für mich schöpfen kann!"
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Julia M.
Läuferin aus Kiel
"Viele Infos und gute Tipps. Ob Gelegenheitsläufer oder Wettkampfläufer, für jeden ist etwas dabei!"
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Christiane L.
Läuferin aus Chemnitz
"Interessant für alle Läufer unterschiedlicher Leistungsklassen... Stets neue Läuferthemen und hilfreich für jeden Sportler! Kann ich nur weiter empfehlen!"
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Sebastian H.
Läufer aus NRW
"Daumen hoch. Sehr engagiert und professionell!"
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Nico R.
Läufer aus Baden-Württemberg
"Als Sportmuffel hatte ich in den letzten Jahren immer mal wieder versucht durch regelmäßiges Laufen meine Kondition zu verbessern und ein wenig abzunehmen. Nach meist nur wenigen Wochen habe ich das Training dann aber frustriert abgebrochen, da das Laufen zu anstrengend war und ich dann keine Motivation mehr fand weiter zu machen. Als Anfang des Jahres die Hosen wieder zwickten, sah ich es wieder an der Zeit, mich wieder sportlich zu betätigen. Da ich mich für keinen Mannschaftssport begeistern kann und Fitnessstudios nix für mich sind, entschloss ich mich wieder mit den Laufen anzufangen, mir diesmal jedoch professionellen Rat einzuholen. Ulli wurde mir dabei von Bekannten empfohlen. Dank persönlichem Trainingsplan, Hilfe beim Kauf geeigneter Laufschuhe und Beratung bzgl. der richtigen Lauftechnik durch Ulli bin ich jetzt noch immer dabei und habe seit Anfang des Jahres bereits über 5 kg abgenommen. Ich kann Ulli als Lauftrainer nur weiterempfehlen. Er ist sehr sympathisch und kompetent. Seine Begeisterung fürs Laufen ist ansteckend! Ich habe mir für nächstes Jahr sogar fest vorgenommen am Kiel-Lauf teilzunehmen."
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Martin F.
Laufanfänger aus Kiel
"Super Laufblog - tolle Tipps - lesenswert!"
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Monika R.
Läuferin aus Hamburg
"Fundierte Infos und gute & neue Trainingsansätze direkt vom Profi und aus der Praxis!"
schrevenrunner_logo
Finn J.
Läufer aus Kiel

FAQs

Was gibt es bei mir?

Ulli Thessmann – Dein Online Coach!

Ich bin Mitte dreißig und Jung-Unternehmer aus Kiel. Ich bin ebenso Lauf- und Personal-Trainer, sowie ein bekannter Social Media-Läufer aus Deutschland und teile meine Passion mit meiner Community in den sozialen Medien.

Früher habe ich die sozialen Medien gemieden und bin eigentlich nicht der Typ, der sich in den Vordergrund spielt! Ich gebe lieber 110 % für meine Leidenschaft – den Sport – und für meine Community. Dabei zählen Taten mehr als Worte. 

Daher lasse ich meine Arbeit für Dich sprechen! Überzeuge dich selbst!

Alles was ich in den sozialen Medien und auf meiner Webseite mitteile, ist fachlich fundiert und hilft meinen Kunden weiter. Mein Werdegang zu diesem Thema:

2018: Zertifizierter Lauf- und Marathontrainer
2019: Zertifizierter Ernährungsberater für Sportler (A-Lizenz) 
2020: Angehender Fitnesstrainer (A-Lizenz) 

In meiner damaligen Firmen-Laufgruppe gab es ein Portal, wo jeder seine GPS-Daten hochladen konnte. Jeder brauchte einen Nickname und weil ich und meine Frau in der Nähe des Kieler Stadtparks Schreventeich lebten, kam ich auf die Idee mich Schrevenrunner zu nennen. So entstand der Name, den ich heute für dieses Projekt nutze.

“100.000 Menschen dabei helfen, ein sportliches und gesünderes Leben zu führen!”

Ich würde mich freuen, dich in meiner Community begrüßen zu dürfen!

Zur Anmeldung!

Als Laufanfänger findest du hier viele nützliche Tipps rund um das Thema Laufen. Ich habe für dich einen YouTube-Kanal ins Leben gerufen, wo jeden Samstag und Sonntag neue Videos erscheinen. 

Außerdem findest du auf dieser Seite weitere Blogartikel mit vielen Ratschlägen und Übungen, die dich weiterbringen werden.

Über Instagram bin ich meistens immer zu erreichen und antworte sehr schnell.

Du findest bei mir:

  • eBook-Ratgeber zu verschiedenen Themengebieten aus dem Lauf- und Kraftsport.
  • Trainingspläne für unterschiedliche Laufdistanzen.
  • Online Coachings für das Lauftraining und gesunde Ernährung.
  • und vieles mehr…. in 2020/21!

Ja! Aktuell ist nichts anderes geplant.

Sollten jetzt noch Fragen offen sein, dann kannst Du mir eine E-Mail schicken an: 

hallo@schrevenrunner.com 

Ich freue mich auf deine weiteren Fragen!

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Letzte Aktualisierung: Juli 2020

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