Du willst endlich mit dem Laufen anfangen oder wieder Durchstarten und schneller werden?

“Gemeinsam erschaffen wir etwas, worauf Du ERFOLGREICH zurückblicken kannst! Deinen persönlichen Lauferfolg!”

Ich freue mich sehr darüber, dass Du dich für ein Laufcoaching interessierst!

Ich heiße Ulli und bin ab jetzt dein Lauftrainer mit über 25 Jahren Erfahrung.

Mein Anliegen ist es, dich als Laufanfängern oder Lauferfahrenen dabei zu unterstützen, dein persönliches Ziel zu erreichen. Wir arbeiten jetzt gemeinsam deine mögliche Zielsetzung heraus, damit du auf dein Ziel optimal vorbereitet bist.

Bevor Du ein persönliches und indivuduelles Online Lauftraining buchst, stelle dir die folgenden Fragen:

  • Du willst endlich mit dem Laufen anfangen?
  • Heute bist Du Laufanfänger und Du möchtest endlich ein Fitnessläufer werden?
  • Du kommst mit deinem selbst erstellten Trainingsplan nicht mehr weiter und Du findest nicht die notwendigen Stellschrauben, um deine Ziele zu erreichen?
  • Es fällt dir schwer dich selbst zu motivieren und Du brauchst eine professionelle Betreuung, damit Du wieder richtig durchstartest?
  • Du möchtest Gewicht verlieren und langfristig abnehmen und denkst ein Wettkampf mit persönlicher Betreuung wäre jetzt sinnvoll?

Wenn Du eine von diesen Fragen für dich mit Ja beantworten kannst, dann bist Du hier genau richtig und wir können mit deinem persönlichen Lauftraining starten! 

Was sagen meine Kunden

Bis heute habe ich bereits einige Menschen auf ihrem sportlichen Erfolg begleitet.

Hier findest Du einige Kundenbewertungen (Auswahl):

"Die individuelle Gestaltung und eingehende Betreuung von Ulli hat mir super gefallen! Ulli hat jederzeit nachgefragt und ist eingehend auf meine Bedürfnisse eingegangen. Hier bist du gut aufgehoben, wenn du deine Wettkampfziele erreichen willst!"
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Andreas T.
Läufer aus Berlin
"Ulli (Schrevenrunner) hat eine tolle Seite und ich bin ihm als Laufanfänger mal so gefolgt. Im Dezember 2018 hat er in seiner Instagram Story gefragt, ob jemand Tipps braucht. Ich habe einfach mal gedacht, FRAG! Kurze Zeit später hat er sich meiner angenommen. Mir ging es ums schneller werden und Abnahme des Gewichtes, da ich in zwei Schwangerschaften 30 kg zugenommen hatte und immer noch 13 kg zu viel habe. Ulli hat mir einige Fragen gestellt und diese auf mich zugeschnitten und ausgewertet. Es ging um Kaloriendefizit und Intervallfasten. Nun habe ich einen Erfolg von 9 kg Abnahme seit Januar 2019 und kann sagen, die persönliche Beratung und Hilfe ist Gold wert gewesen. Er fragt immer wieder nach, wie es gerade läuft, und gibt immer Tipps! Instagram oder Mail! Sein Instagram-Profil ist auch sehr hilfreich! Ulli, ich muss dir danken und sagen, ich kann deine Beratung jedem ans Herz legen und empfehle dich gerne weiter!"
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Katharina M..
Läuferin aus NRW
"Ich bin Ulli unendlich dankbar! Nach meiner Schwangerschaft fiel mir der Einstieg sehr schwer! Doch nach dem Beratungsgespräch und mit einem neuen Trainingsplan gewappnet, kann ich sagen, dass ich wieder echte Motivation für mich schöpfen kann!"
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Julia M.
Läuferin aus Kiel
"Viele Infos und gute Tipps. Ob Gelegenheitsläufer oder Wettkampfläufer, für jeden ist etwas dabei!"
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Christiane L.
Läuferin aus Chemnitz
"Als Sportmuffel hatte ich in den letzten Jahren immer mal wieder versucht durch regelmäßiges Laufen meine Kondition zu verbessern und ein wenig abzunehmen. Nach meist nur wenigen Wochen habe ich das Training dann aber frustriert abgebrochen, da das Laufen zu anstrengend war und ich dann keine Motivation mehr fand weiter zu machen. Als Anfang des Jahres die Hosen wieder zwickten, sah ich es wieder an der Zeit, mich wieder sportlich zu betätigen. Da ich mich für keinen Mannschaftssport begeistern kann und Fitnessstudios nix für mich sind, entschloss ich mich wieder mit den Laufen anzufangen, mir diesmal jedoch professionellen Rat einzuholen. Ulli wurde mir dabei von Bekannten empfohlen. Dank persönlichem Trainingsplan, Hilfe beim Kauf geeigneter Laufschuhe und Beratung bzgl. der richtigen Lauftechnik durch Ulli bin ich jetzt noch immer dabei und habe seit Anfang des Jahres bereits über 5 kg abgenommen. Ich kann Ulli als Lauftrainer nur weiterempfehlen. Er ist sehr sympathisch und kompetent. Seine Begeisterung fürs Laufen ist ansteckend! Ich habe mir für nächstes Jahr sogar fest vorgenommen am Kiel-Lauf teilzunehmen."
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Martin F.
Laufanfänger aus Kiel
"Interessant für alle Läufer unterschiedlicher Leistungsklassen... Stets neue Läuferthemen und hilfreich für jeden Sportler! Kann ich nur weiter empfehlen!"
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Sebastian H.
Läufer aus NRW
"Fundierte Infos und gute & neue Trainingsansätze direkt vom Profi und aus der Praxis!"
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Finn J.
Läufer aus Kiel

FAQs

Wie läuft ein Online Lauftraining ab?

Das Lauftraining wird immer nach einer von mir entwickelten Methodik umgesetzt. Du bekommst alles nach deinen persönlichen Voraussetzungen und eine realistische Wettkampfzielprognose für dein sportliches Anliegen. Dein persönlicher Trainingsplan wir dir praxisorientiert und nach den aktuellen sportwissenschaftlichen Methoden vermittelt, ohne dabei den Spaß und die Motivation zu verlieren.

Welche Voraussetzungen muss Du für ein Performance Lauftraining erfüllen?

Du solltest mindestens 18 Jahre alt sein und keine gesundheitlichen Einschränkungen bzgl. des Ausdauersports haben. 

Eine aktuelle Leistungsdiagnostik sollte ebenfalls vorliegen, wenn Du deine Bestzeiten angreifen möchtest.

Du kannst als Laufanfänger oder fortgeschrittener Läufer gerne mein Laufcoaching aufsuchen!

Wie läuft das Laufcoaching ab?

Das Lauftraining wird auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten und abgestimmt.

Wie findet die Kommunikation statt?

Wöchentliche Betreuung per E-Mail, Zoom und WhatsApp.

Ich stehe dir als Laufcoach jederzeit per Email und WhatsApp zur Verfügung. Somit hast du mein Wissen immer griffbereit!

Welche Ausstattung ist für mein Lauftraining erforderlich?

Damit dein Lauftraining so effektiv und effizient wie möglich ist, solltest Du eine Laufbandanalyse in einem Fachgeschäft deiner Wahl durchführen und dir geeignete Laufschuhe zulegen.

Im Erstgespräch gehe ich darauf ein und berate dich hierzu sehr gerne weiter!

Noch Fragen?

Sollten jetzt noch Fragen offen sein, dann kannst Du mir eine E-Mail an: hallo@schrevenrunner.com schicken oder per WhatsApp erreichen! Ich freue mich auf deine Anfrage!

Ich bringe dich auf ein neues Fitnesslevel!

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