10 km unter
60 Minuten Trainingsplan
Lass deinen Traum wahr werden und knacke die 10 Kilometer unter 60 Minuten!

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War es schon immer dein Traum unter 60 Minuten-über die 10 Kilometer zu laufen? Ganz klar ist dies ein Ziel vieler Laufeinsteiger. Ein riesiges Ziel, was auch ich vor über 25 Jahren geknackt habe!
Unser 8 Wochen-Trainingsplan stellen wir dir hier zur Verfügung! Der Trainingsplan bringt Dich garantiert an dein Ziel!
Mit diesem Trainingsplan trainierst Du dreimal in der Woche und das mit sehr anspruchsvollen Trainingseinheiten, welche aus unterschiedlichen Dauerläufen und Steigerungsläufen bestehen.
Bist du dabei? Dann mache dich fit für deinen 10km-Wettkampf unter 60 Minuten!